Yoga Kurse

in Hamburg Wandsbek/Marienthal

 

 

Wie schön, dass Du hergefunden hast.

In unserer heutigen hektischen und leistungsorientierten Welt werden bewusste Pausen und Ruhephasen immer notwendiger.

 

Yoga bietet Dir einen geschützten Raum, den Alltag und die vielen hektischen Erlebnisse hinter Dir zu lassen und schafft eine bewusste, kostbare Zeit für Dich selbst.

 

Du hast Sorge, nicht fit und gelenkig genug fürs Yoga zu sein?                                          

Diese Sorgen dürfen sich gleich wieder von Dir lösen.

 

Im Fokus jeder Yogastunde stehen Du und Dein persönliches Wohlbefinden und nicht eine perfekte Haltung auf der Yogamatte.

 

Durch eine immer wiederkehrende Yogapraxis findest Du von Stunde zu Stunde immer mehr Zugang zu den einzelnen Asanas und entdeckst für Dich,  welche Haltungen Dir besonders guttun und welche Haltungen Dich eher an Deine Grenzen bringen.

Versuche, besonders Deine Grenzen zu akzeptieren.

 

Du bist einzigartig und individuell, so auch Deine Yogapraxis - und genau das ist auch gut so.

 

Alle Yogakurse finden ausschließlich in kleinen Gruppen von maximal 8 Teilnehmern statt.

 

Wir freuen uns auf Dich!

 

 

 

Du möchtest an einem Yogakurs teilnehmen

Über unseren Kursplan, kannst Du Dich direkt anmelden.

Klicke hierzu einfach auf Deinen Wunschtag :)

 

 

 

 

 

 

 

 

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© Yoga und Gesundheitszentrum Nadja Nagel

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